الأحد 24 اغسطس 2025
في الصيف  .. امراض تتأثر بارتفاع الحرارة
في الصيف .. امراض تتأثر بارتفاع الحرارة

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الحر الشديد يرهق الجسم

نظام غذائي لمرضى الفشل الكلوي
نظام غذائي لمرضى الفشل الكلوي

يقول د.أحمد فهمي أستاذ الجهاز الهضمي: النظام الغذائي يُعد أمرًا بالغ الأهمية لمن يعانون

5 خطوات للحفاظ على أظافر صحية
5 خطوات للحفاظ على أظافر صحية

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: للحصول على أظافر قوية وصحية

نصائح  غذائية لمرضى الكلى
نصائح غذائية لمرضى الكلى

يقول د.أحمد فهمي أستاذ الجهاز الهضمي: تقليل الملح خطوة ضرورية لحماية كليتيك

حرقان الأنف .. عرض مزعج في الصيف
حرقان الأنف .. عرض مزعج في الصيف

يقول د.يحيى على أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة: الشعور بالحرقان في أنفك خلال

أعراض ارتفاع الدهون الثلاثيه في الدم
أعراض ارتفاع الدهون الثلاثيه في الدم

تقول د.شيروت عبد العظيم أخصائي الجهاز الهضمي: من أعراض ارتفاع الدهون الثلاثية

اسباب تعجل بحدوث المياة البيضاء
اسباب تعجل بحدوث المياة البيضاء

يقول ا.د أحمد أسامة استشاري طب وجراحة العيون: التقدم في السن أو قصر النظر الشديد

الحلبة المنبتة لإزالة السموم من الجسم
الحلبة المنبتة لإزالة السموم من الجسم

تنصح ا.د إيناس صبري أستاذ التغذية وعلوم الأطعمة، بتناول الحلبة المنبتة لاحتواءها علي الانزيمات

فى الصيف .. حفظ الأدوية له شروط
فى الصيف .. حفظ الأدوية له شروط

أوضح الصيدلى عبد الستار شتا، ان حفظ الأدوية فى الصيف يتطلب عدة خطوات، فمثلا

أدوية تتفاعل مع الشمس .. تعرف عليها
أدوية تتفاعل مع الشمس .. تعرف عليها

أوضح الصيدلى عبد الستار شتا ، أن هناك أدوية قد تتفاعل مكوناتها مع أشعة الشمس

أعراض النزلة المعوية .. أهمها الاسهال المائى
أعراض النزلة المعوية .. أهمها الاسهال المائى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من أهم أعراض النزلة المعوية

الماء لحماية شعرك من الجفاف في الصيف
الماء لحماية شعرك من الجفاف في الصيف

يتسبب الطقس الحار في جفاف الشعر وتقصفه مع احتمالية تساقطه، ولحمايته في الجو الحار

نصائح  غذائية لمريض مقاومة الأنسولين
نصائح غذائية لمريض مقاومة الأنسولين

تنصح د. نهى إبراهيم استشاري التغذية العلاجية، مريض مقاومة الأنسولين، بالتحكم في الشهية،

قشطة "الجرافيولا" مضادة للأورام والالتهاب
قشطة "الجرافيولا" مضادة للأورام والالتهاب

تقول ا.د ايناس صبري أستاذ التغذية وعلوم الأطعمة: تعد فاكهة الجرافيولا المعروفة

البروكلي لتقوية النظر
البروكلي لتقوية النظر

تقول ا.د إيناس صبري أستاذ التغذية: البروكلي من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية

أسباب ثبات الوزن..أهمها التوتر والقلق
أسباب ثبات الوزن..أهمها التوتر والقلق

يشير د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية، إلى ما يعرف بثبات الوزن ومن أسبابه، الالتزام بعدد

أدوية احرص على تواجدها في شنطة المصيف
أدوية احرص على تواجدها في شنطة المصيف

أوضح الصيدلى عبدالستار شتا ان هناك أدوية احرص على تواجدها في شنطة المصيف

الكمادات الدافئة والرطبة لعلاج هذه الأمراض
الكمادات الدافئة والرطبة لعلاج هذه الأمراض

تقول د.هالة عبد الكريم أخصائي الباطنة: تُعد الكمادات لدافئة من الوسائل البسيطة

مأكولات هامة لمريض خمول الغدة الدرقية
مأكولات هامة لمريض خمول الغدة الدرقية

يقول د.محمد عطية أخصائي الغدد الصماء: بشكل عام؛ لا يُشترط اتباع نظام غذائي محدد عند

عناصر غذائية هامة لالتئام الجروح
عناصر غذائية هامة لالتئام الجروح

تقول د.مروة محمد السيد أخصائي التغذية: يحتاج الجسم إلى مغذيات محددة للمساعدة

انتبه..هذا ما يفعله الضغط النفسي في جهازك المناعي!
انتبه..هذا ما يفعله الضغط النفسي في جهازك المناعي!

تقول د.ليلى الدهان أخصائي الصحة النفسية: يعاني الكثير من الأشخاص من الضغط_النفسي

انتبه ..7  أعراض لالتهاب مفصل الركبة
انتبه ..7 أعراض لالتهاب مفصل الركبة

يقول د.خالد وهبة أخصائي العظام والمفاصل: التهاب مفصل الركبة مرض مؤلم، ويزداد سوءًا

احذر الافراط في تناول البطاطس!
احذر الافراط في تناول البطاطس!

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: رغم ما تتمتع به البطاطس من فوائد غذائية

شرب الماء.. ضروري لصحة العمود الفقري
شرب الماء.. ضروري لصحة العمود الفقري

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الحفاظ على نسبة كافية من الماء في الجسم

5  علاجات طبيعية لحب الشباب
5 علاجات طبيعية لحب الشباب

ينصح دكتور على نور أخصائي الجلدية، بعدد من العلاجات المنزلية الطبيعية التي يُعتقد أنها تساعد

لصحة الكلى .. تنظيم مستويات السكر ضرورة
لصحة الكلى .. تنظيم مستويات السكر ضرورة

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن ارتفاع السكر يضر بالأوعية الدموية

تعرف على أعراض الإصابه بالحمي التيفوديه
تعرف على أعراض الإصابه بالحمي التيفوديه

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن أعراض الإصابة بالحمى التيفودية

في الصيف.. أسباب جفاف العين
في الصيف.. أسباب جفاف العين

يذكر د. سعد الدين أخصائي طب وجراحة العيون، أن من بين أسباب جفاف العين في الصيف

طرق بسيطة للتعامل مع  لسعات قنديل البحر
طرق بسيطة للتعامل مع لسعات قنديل البحر

توضح د. أمل شحاتة أستشاري الأمراض الجلدية، كيفية التعامل الصحيح مع لسعات قنديل البحر

الطريقة الصحية لاذابة اللحوم المجمدة
الطريقة الصحية لاذابة اللحوم المجمدة

تحذر د. سارة محسن أخصائي التغذية العلاجية، من إذابة اللحوم المجمدة بطريقة خاطئة